Deze site ondersteunt de browser Internet Explorer niet meer. Wij raden aan om Microsoft Edge of Chrome te gebruiken.

Naar artikel

Praktische info ter plaatse Nepal

Je bent in Nepal op vakantie. Heerlijk! Maar wat is de ideale reistijd? Hoeveel betaal je gemiddeld voor een hotel of een hapje eten en moet ik een wereldstekker meenemen?

 Elektriciteit

Voltage

  • 230 volt

Adapter

  • Stopcontacten zijn geaard of ongeaard en hebben twee of drie ronde gaten.
  • Voor ongeaarde stopcontacten met twee ronde gaten heb je geen adapter nodig.
  • Voor geaarde stopcontacten met drie ronde gaten heb je een adapter type D (India), type M (Zuid-Afrika) of een universele wereldstekker nodig.
  • Een adapter of wereldstekker is onder meer verkrijgbaar in de ANWB-winkels en via anwb.nl/webwinkel.

Feestdagen

 20212022
Prithvi Jayanti11 januari
Makar Sakranti14 januari

Dag der Martelaren (Sahid Diwash)

30 januari

Sonam Losar

12 februari2 februari

Basant Panchami

16 februari (B)5 februari (B)
Dag der Democratie (Rashtriya Prajatantra Divas)19 februari

Vrouwendag

8 maart
Nacht van Sjiva (Maha Sjivaratri)11 maart (B)28 februari (B)

Holi (hindoeïstisch lentefeest)

28/29 maart (B)17/18 maart

Nieuwjaar (Nepalees, Bisket Jatra, Navabarsha)

14 april (A: 2077)14 april (A: 2078)
Ram Nawami21 april (B)10 april (B)

Boeddha Jayanti

26 mei (B)8 mei (B)

Janai Poernima, Raksja Bandhan

21 augustus (B)12 augustus (B)

Krisjna Geboorte (Krishna Janamashtmi)

30 augustus (B)18 augustus (B)
Dag van de Grondwet, nationale feestdag20 september

Maha Nawami

2 oktober (B)21 oktober (B)

Vijaya Dashami

3 oktober (B)22 oktober (B)

Dasain Ghatasthapana

7 oktober (B)26 september (B)
Feest van het Innerlijk Licht (Divali, Laxhmi Puja of Tihar)4 november (B)24 oktober (B)
Laxmi Puja4 november (B)25 oktober (B)
Ghatasthapana, Gobardhan Puja5 november (B)26 oktober (B)
Bhai Tika6 november (B)27 oktober (B)
Chhath Puja10 november (B)30 oktober (B)
Udhauli Parva18 december (B)7 december (B)
Tamu Losar30 december
  • A: Nepalese jaartelling.
  • B: Bij benadering; hindoeïstische feestdagen worden kort tevoren vastgesteld volgens plaatselijke sterrenkundige waarnemingen. Reizigers dienen de data ter plekke te controleren en na te vragen.
  • Zie voor meer informatie en plaatselijke feestdagen publicholidays.asia/nepal.

Feiten en cijfers

Officiële naam

  • Federale Democratische Republiek Nepal

Inwoner

  • Nepalees (m), Nepalese (v)

Staatsvorm

  • Federale democratische republiek (tot juni 2008 constitutionele monarchie)
  • Nepal is opgedeeld in 7 provincies.

Hoofdstad

  • Kathmandu (Katmandu)

Taal

  • Nepalees, Maithili en Bhojpuri

Aantal inwoners

  • 2019: 29 miljoen

Oppervlakte

  • 147.181 km² (ruim 3,5 keer Nederland)

Inkomen per inwoner per jaar

  • 2018: $ 2.500 (NL: $ 50.200)

Gemiddelde levensverwachting

  • 2018: 70,5 jaar (NL: 82,1 jaar)

Munteenheid

  • Nepalese roepie (NPR)

Landcode kenteken

  • NEP (niet officieel)

Gezondheid

  • In Nepal is de medische zorg buiten de grote steden beperkt. Raadpleeg de website van de Amerikaanse ambassade in Nepal voor een overzicht van de beste medische hulp in Nepal.
  • Reizigers wordt geadviseerd een goede reisverzekering af te sluiten waarin vervoer met een reddingshelikopter is opgenomen. Houd er rekening mee dat mogelijk contant moet worden betaald voor de verlening van medische zorg.
  • In geval van een ziekenhuisopname of wanneer medisch-specialistische zorg nodig is, kunnen reizigers het beste direct contact opnemen met hun verzekeringsmaatschappij. 

Coronavirus (COVID-19)

  • De meeste landen hebben maatregelen genomen om verspreiding van het coronavirus tegen te gaan. Bekijk voor je op reis gaat het actuele reisadvies per land op nederlandwereldwijd.nl.

Noodgevallen

  • In geval van nood, bijvoorbeeld bij een ziekenhuisopname in het buitenland, kun je contact opnemen met het Ministerie van Buitenlandse Zaken. Het contactcenter van dit ministerie is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar op telefoonnummer +31 247 247 247, ook vanuit het buitenland (let op roamingkosten). Het ministerie geeft bovendien informatie via de Reisapp Buitenlandse Zaken.
  • Voor informatie en eventuele ondersteuning kun je ook terecht bij de Nederlandse vertegenwoordiging in Kathmandu.

Geneesmiddelen

  • Apotheken zijn redelijk goed voorzien en geven vaak geneesmiddelen zonder recept. Let wel op de houdbaarheidsdatum van de geneesmiddelen.
  • Neem speciale geneesmiddelen in ruim voldoende mate mee (in de originele verpakking) of vraag de arts om een recept.
  • Het is aan te raden zelf een reisapotheek met reguliere geneesmiddelen mee te nemen.

Medische verklaring

  • Reizigers die door een arts of specialist voorgeschreven geneesmiddelen meenemen, moeten mogelijk een medische verklaring bij zich hebben. Dit geldt in ieder geval voor geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen (zoals bepaalde slaapmiddelen, ADHD-middelen en sterke pijnstillers).
  • Vraag de verklaring tijdig aan.
  • Ga voor meer informatie naar hetcak.nl.

Gezondheidsadviezen

Muggen

  • In Nepal kunnen dengue, chikungunya en zika voorkomen. Deze ziekten worden overgebracht door muggen die vooral overdag steken.
  • In sommige gebieden komt ook malaria voor. Malariamuggen steken van de avond- tot de ochtendschemering.
  • Draag beschermende kleding en gebruik op de onbedekte huid een insectenwerend middel, bij voorkeur met DEET. Gebruik ook een muskietennet om onder te slapen.

Zoogdieren

  • Hondsdolheid komt voor in Nepal. Neem direct contact op met een arts bij een beet van een zoogdier (bijvoorbeeld een hond, kat of vleermuis).

Drinkwater

  • Water (voor drinken, ijsblokjes, tandenpoetsen, groente wassen, enzovoorts) moet eerst worden gekookt of afkomstig zijn uit flessen.

Hoogteziekte

  • In de hoger gelegen gebieden is hoogteziekte een risico, wat zich uit in hoofdpijn, kortademigheid en duizeligheid. Bij milde klachten moet je stoppen en wachten met verder stijgen tot de klachten voorbij zijn. Bij ernstiger klachten moet je afdalen en medische hulp zoeken.

Voedsel

  • Gebruik poedermelk of melk in blik. Let daarbij wel op dat de melk aangelengd wordt met zuiver water.
  • Eet alleen goed doorbakken vlees en vis, gekookte groenten en zelf geschild fruit.

Hygiëne op reis

Inentingen

  • Inentingen zijn niet verplicht voor Nepal, behalve in bepaalde gevallen voor gele koorts. Wel worden enkele inentingen en andere voorzorgsmaatregelen aanbevolen.

Buiktyfus

  • Bij een verblijf langer dan twee weken wordt een buiktyfusvaccinatie aanbevolen.

DTP

  • Een DTP-vaccinatie wordt aanbevolen.

Gele koorts

  • Voor reizigers die voor aankomst in Nepal een land of gebied hebben bezocht waar gele koorts heerst, of er zelfs alleen maar een tussenstop hebben gemaakt van meer dan 12 uur, is een vaccinatiebewijs van ten minste 10 dagen oud verplicht.
  • Kinderen tot 9 maanden zijn van de inenting vrijgesteld.

Hepatitis A

  • Vaccinatie tegen hepatitis A wordt aanbevolen. 

Malaria

  • Gedurende het hele jaar komt malaria voor. Zie vaccinatiesopreis.nl/malaria-nepal voor een overzicht van de risicogebieden.
  • Antimalariamiddelen worden aanbevolen. Vraag advies over het gebruik van deze middelen.
  • Bescherming tegen muggenbeten is altijd belangrijk. Neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts.

Mazelen

  • In Nepal bestaat een verhoogd risico op mazelen. Vaccinatie wordt aanbevolen voor iedereen die na 1964 is geboren, niet tegen mazelen is ingeënt en geen mazelen heeft doorgemaakt en voor kinderen die ouder zijn dan 6 maanden, maar nog niet zijn ingeënt met het BMR-vaccin. Kijk voor uitgebreide informatie over mazelen op rivm.nl/mazelen.

Persoonlijk advies en actuele informatie

  • Bij een langer verblijf in Nepal (langer dan drie maanden) en in bepaalde bijzondere gevallen worden nog andere inentingen aanbevolen. Neem voor een persoonlijk advies en actuele informatie over inentingen en gezondheidskwesties contact op met je huisarts of een vaccinatiecentrum. Op lcr.nl, de website van het LCR (Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering), vind je de adressen van gekwalificeerde artsen en vaccinatiecentra.
  • De hier vermelde informatie wordt regelmatig bijgewerkt op basis van onder andere de aanbevelingen van het LCR. Mede in verband met de vaak wisselende omstandigheden in bepaalde landen kan de ANWB echter niet garanderen dat deze informatie altijd actueel, volledig of in jouw situatie van toepassing is.

Kleding

  • Neem luchtige, katoenen of linnen kleding mee. Een regenjas of -poncho kan van pas komen.
  • Pak ook een (fleece)trui of vest in voor de koele avonden en voor de bergstreken. In de winter is warme kleding nodig.
  • Absoluut noodzakelijk zijn een zonnebril, (zonne)hoed of pet en goede zonnebrandcrème.
  • Stevige wandelschoenen dienen ook ter bescherming tegen slangenbeten. Stevige sandalen zijn ook handig.
  • Pak ook kleding in ter bescherming tegen muggen.

Klimaat

  • Nepal kent vier seizoenen. De moesson speelt een grote rol.
  • Van maart tot mei is het voorjaar, met aangename (25 graden in maart) tot warme temperaturen (30 graden in mei).
  • Van juni tot september is de regentijd en is het vochtig warm. De meeste neerslag valt in de Terai (zuiden). Het kwik stijgt daar dan tot 40 graden.
  • Oktober en november zijn warm en droog; de regens hebben het stof weggespoeld en het uitzicht op de bergen is helder.
  • December tot februari is de winter. In de Terai en ook in de steden is het overdag aangenaam, maar in de bergen sneeuwt en vriest het. Januari is de koudste maand met een gemiddelde temperatuur van 17 graden in Kathmandu.

Reisseizoen

  • Het mooiste (en meteen ook drukste) seizoen voor een reis naar Nepal is het najaar. Ook het voorjaar is heel geschikt, al is het uitzicht op de bergen dan vaak minder helder.
  • Reizen in de winter kan ook, maar de hoger gelegen gebieden zijn dan onbereikbaar.

Taal

  • Meest gesproken talen: Nepalees (officieel), Maithili en Bhojpuri.
  • In toeristische gebieden kun je ook wel met Engels uit de voeten.

Tijdsverschil

  • In Nepal is het 4 uur en 3 kwartier later dan in Nederland.
  • In onze zomertijd, tussen de laatste zondag in maart en de laatste zondag in oktober, is het 3 uur en 3 kwartier later.

Zomertijd

  • Nepal heeft geen zomertijd.

Speciaal voor jou geselecteerd

Pechhulp in het buitenland
vanaf7,95per maand

Pechhulp in het buitenland

Met Wegenwacht Europa is de beste hulp altijd dichtbij. Zo kun je, ook bij pech, van je vakantie blijven genieten.
Shop alles voor je vakantie
Shop nu

Shop alles voor je vakantie

Van wandelschoenen tot koffers en van reisgidsen tot milieustickers. Je vindt het in één van onze winkels of webwinkel.
ANWB Reisverzekering
Nu10%korting

ANWB Reisverzekering

Met de doorlopende reisverzekering van de ANWB kun je erop vertrouwen dat alles écht goed geregeld is.
ANWB Creditcard
vanaf16.-per jaar

ANWB Creditcard

Speciaal voor leden zijn er de ANWB Creditcards. Overal op vakantie veilig en verzekerd betalen. Dat voelt goed!