Praktische info ter plaatse Kirgizië

Je bent in Kirgizië op vakantie. Heerlijk! Maar wat is de ideale reistijd? Hoeveel betaal je gemiddeld voor een hotel of een hapje eten en moet ik een wereldstekker meenemen?

Elektriciteit

Voltage

• 220 volt

Stopcontacten in Kirgizië

• Stopcontacten hebben twee ronde gaten en kunnen niet-geaard (type C) of geaard (type F) zijn.
• Je hebt geen reisstekker of wereldstekker nodig.

Feestdagen

• A: Valt een feestdag op een zaterdag of een zondag, dan wordt de eerstvolgende maandag een vrije dag ter vervanging.
• B: Bij benadering. De exacte datum is pas kort tevoren bekend.

Feiten en cijfers

Officiële naam

• Kirgizische Republiek / Kyrgyzstan Respublikasy

Inwoner

• Kirgies (m), Kirgizische (v)

Staatsvorm

• Republiek
• Kirgizië is opgedeeld in 7 provincies (oblast) en 2 steden (shaar).

Hoofdstad

• Bisjkek

Taal

• Kirgizisch, Russisch en minderheidstalen

Aantal inwoners

• 5,4 miljoen

Oppervlakte

• 198.500 km² (bijna 5 keer Nederland)

Inkomen per inwoner per jaar

• 2018: $ 3.400 (NL: $ 50.200)

Gemiddelde levensverwachting

• 2019: 71,5 jaar (NL: 82,3 jaar)

Munteenheid

• Som (KGS)

Landcode kenteken

• KS

Gezondheid

• Vooral buiten de hoofdstad Bisjkek zijn de medische voorzieningen zeer beperkt.
• Zorg voor een goede reisverzekering. Houd er rekening mee dat mogelijk contant moet worden betaald voor de verlening van medische zorg.
• In geval van een ziekenhuisopname of wanneer medisch-specialistische zorg nodig is, kunnen reizigers het beste direct contact opnemen met hun verzekeringsmaatschappij. 

Noodgevallen

• In geval van nood, bijvoorbeeld bij een ziekenhuisopname in het buitenland, kun je contact opnemen met het Ministerie van Buitenlandse Zaken. Het contactcenter van dit ministerie is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar op telefoonnummer +31 247 247 247, ook vanuit het buitenland (let op roamingkosten). Het ministerie geeft bovendien informatie via de Reisapp Buitenlandse Zaken.
• Voor informatie en eventuele ondersteuning kun je ook terecht bij de Nederlandse vertegenwoordiging in Bisjkek in Kirgizië of bij de Nederlandse ambassade in Nur-Sultan (voorheen Astana) in Kazachstan.

Geneesmiddelen

• Neem speciale geneesmiddelen in ruim voldoende mate mee (in de originele verpakking) of vraag de arts om een recept.
• Het is aan te raden zelf een reisapotheek met reguliere geneesmiddelen mee te nemen.

Medische verklaring

• Reizigers die door een arts of specialist voorgeschreven geneesmiddelen meenemen, moeten mogelijk een medische verklaring bij zich hebben. Dit geldt in ieder geval voor geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen (zoals bepaalde slaapmiddelen, ADHD-middelen en sterke pijnstillers).
• Vraag de verklaring tijdig aan.
• Ga voor meer informatie naar hetcak.nl.

Gezondheidsadviezen

Muggen

• In Kirgizië komt malaria voor. Deze ziekte wordt overgebracht door muggen die voornamelijk ‘s avonds, ‘s nachts en in de vroege ochtend steken.
• Draag beschermende kleding en gebruik op de onbedekte huid een insectenwerend middel, bij voorkeur met DEET. Gebruik ook een muskietennet om onder te slapen.

Teken

• Let op teken bij het wandelen of kamperen in de natuur, want deze kunnen de ziekte van Lyme overbrengen.
• In Kirgizië komt mogelijk ook tekenencefalitis voor. Encefalitis is een hersenontsteking die wordt veroorzaakt door een virus, dat kan worden overgebracht door teken.
• Bescherm jezelf tegen teken! Lees de uitgebreide informatie op anwb.nl/wandelen/voorbereiding/teken.

Zoogdieren

• Hondsdolheid komt voor in Kirgizië. Vermijd contact met zoogdieren.
• Neem onmiddellijk contact op met een arts bij een beet of krab van een zoogdier (bijvoorbeeld een hond, kat of vleermuis).

Drinkwater

• Het kraanwater in Kirgizië is niet veilig om de drinken. Water (voor drinken, ijsblokjes, tandenpoetsen, groente wassen, enzovoorts) moet eerst worden gekookt of afkomstig zijn uit flessen.

Voedsel

• Eet alleen goed doorbakken vlees en vis, gekookte groenten en zelf geschild fruit.
• Encefalitis (zie Teken) kan in zeldzame gevallen worden overgedragen via rauwe melk van koeien, schapen of geiten of producten die zijn gemaakt van rauwe melk (zoals sommige kazen).

Hygiëne op reis

• Neem hygiëneregels serieus en kijk voor praktische tips op anwb.nl/vakantie/reisvoorbereiding/gezond-op-reis/hygiene-op-reis.

ANWB Vakantiedokter

• De ANWB Vakantiedokter staat voor je klaar als je medisch advies nodig hebt op vakantie in het buitenland. Je kunt in het Nederlands met een medisch adviseur spreken. Iedereen met een ANWB Reisverzekering kan gebruikmaken van deze dienst via de Alarmcentrale: + 31 70 314 14 14.
• Let op: bel voor noodgevallen het landelijke alarmnummer.
• Voor uitgebreide informatie zie anwb.nl/verzekeringen/reisverzekering/vakantiedokter.

Vaccinaties

• Er worden enkele vaccinaties en andere preventieve maatregelen aanbevolen. Ook kan een persoonsgebonden vaccinatieadvies gelden.

DTP

• Een DTP-vaccinatie wordt aanbevolen.

Hepatitis A

• Vaccinatie tegen hepatitis A wordt aanbevolen.

Malaria

• In Kirgizië komt in sommige gebieden malaria voor. Je kunt volstaan met het zorgvuldig toepassen van maatregelen tegen muggenbeten. 
• Neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts.

Mazelen

• In Kirgizië bestaat een verhoogd risico op mazelen. Vaccinatie wordt aanbevolen voor iedereen die na 1964 is geboren, niet tegen mazelen is ingeënt en geen mazelen heeft doorgemaakt en voor kinderen die ouder zijn dan 6 maanden, maar nog niet zijn ingeënt met het BMR-vaccin. Kijk voor uitgebreide informatie over mazelen op rivm.nl/mazelen.

Persoonsgebonden advies en actuele informatie

• Bij een langer verblijf in Kirgizië en in bepaalde andere gevallen worden nog andere vaccinaties aanbevolen, zoals tegen buiktyfus, hepatitis B, tuberculose, rabiës en tekenencefalitis.
• Kijk op ggdreisvaccinaties.nl voor een persoonlijk vaccinatieadvies en voor het maken van een eventuele vaccinatieafspraak met een GGD bij jou in de buurt. Andere adressen waar je terecht kunt voor vaccinatieadvies en vaccinaties vind je op lcr.nl, de website van het LCR (Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering).
• De hier vermelde informatie wordt regelmatig bijgewerkt op basis van onder andere de aanbevelingen van het LCR. Mede in verband met de vaak wisselende omstandigheden in bepaalde landen kan de ANWB echter niet garanderen dat deze informatie altijd actueel, volledig of in jouw situatie van toepassing is.

Handige apps

• Download de app GGD Reist Mee voor android en ios met reistips, een vaccinatieoverzicht per land en actuele informatie over vaccinaties.
• In de Reisapp van de Rijksoverheid voor android of ios vind je actuele reisinformatie van het ministerie van Buitenlandse Zaken en Douane. Voor een land dat je favoriet maakt in de app, ontvang je een pushbericht als een reisadvies verandert, dus bijvoorbeeld ook bij een virusuitbraak.

Klimaat

• Het bergachtige Kirgizië heeft een continentaal klimaat met warme, zonnige zomers en koude winters. Het is over het algemeen een zonnige bestemming met relatief weinig regen.
• In de zomermaanden kan de temperatuur in de steden hoog oplopen, de hoger gelegen bergen zijn in die tijd dan een stuk aangenamer. In juli ligt de gemiddelde temperatuur tussen 16 en 24 graden. In de Fergana vallei is de gemiddelde temperatuur 27 graden maar het kan oplopen tot 40 graden.
• Voor de wintermaanden geldt dat het overal koud is en het kan sneeuwen. Dat geldt zeker voor de hoger gelegen delen. In de lager gelegen delen ligt de gemiddelde temperatuur tussen -4 en -6 graden in januari. In de valleien tussen de bergen is een temperatuur van -30 graden niet ongebruikelijk in dezelfde periode, maar komt een temperatuur van -14 tot -20 vaker voor. 

Reisseizoen

• De beste periode om Kirgizië te bezoeken is de periode tussen mei en oktober.
• Voor wandeltochten kun je van begin juni tot halverwege september de bergen in. Wanneer je de hoge bergen in wilt, dan is dat alleen mogelijk in juli en augustus.
• Januari en februari zijn de beste maanden voor de wintersport.

Taal

• Meest gesproken talen: Kirgizisch (officieel), Russisch en minderheidstalen.

Tijdsverschil Kirgizië

• In Kirgizië is het 5 uur later dan in Nederland.
• In onze zomertijd, tussen de laatste zondag in maart en de laatste zondag in oktober, is het 4 uur later.

Zomertijd

• Kirgizië heeft geen zomertijd.