Praktische info ter plaatse Cambodja

Je bent in Cambodja op vakantie. Heerlijk! Maar wat is de ideale reistijd? Hoeveel betaal je gemiddeld voor een hotel of een hapje eten en moet ik een wereldstekker meenemen?

 Elektriciteit

Voltage

• 230 volt

Stopcontacten

• In Cambodja komen stopcontacten voor met twee ronde gaten (type C), met twee rechthoekige gaten (type A) en met drie rechthoekige gaten (type G).
• Er komen ook hybride stopcontacten voor waar stekkers in passen van zowel type C als A.

Reisstekker

• Mogelijk heb je een reisstekker nodig. Voor stopcontacten met twee rechthoekige gaten heb je een reisstekker voor de Verenigde Staten (type A) nodig en voor stopcontacten met drie rechthoekige gaten heb je een reisstekker voor het Verenigd Koninkrijk (type G) nodig. Je kunt ook een universele wereldstekker meenemen.
• Reisstekkers en wereldstekkers zijn onder meer verkrijgbaar in de ANWB-winkels of via anwb.nl/webwinkel.

Feestdagen

• A: Als een feestdag op een zondag valt, is de volgende maandag doorgaans ook een feestdag.
• B: Bij benadering.
• C: De herdenking van de sterfdag van koning Norodom Sihanouk vervangt sinds zijn overlijden de viering van zijn verjaardag (Preahmâhaviraksat) op 31 oktober.
• Actuele informatie is te vinden op ibccambodia.com en www.sihanoukville-cambodia.com.

Feiten en cijfers

Officiële naam

• Koninkrijk Cambodja / Roat Kampuchéa

Inwoner

• Cambodjaan (m), Cambodjaanse (v)

Staatsvorm

• Constitutionele monarchie
• Cambodja is opgedeeld in 24 provincies (khet) en de autonome hoofdstad.

Hoofdstad

• Phnom-Penh / Phnum-Pénh

Taal

• Khmer en Viëtnamees

Aantal inwoners

• 2019: 16,5 miljoen

Oppervlakte

• 181.035 km² (4,5 keer Nederland)

Inkomen per inwoner per jaar

• 2018: $ 3.800 (NL: $ 50.200)

Gemiddelde levensverwachting

• 2018: 69,6 jaar (NL: 82,1 jaar)

Munteenheid

• Riel (KHR)

Landcode kenteken

• K

Gezondheid

• De medische zorg staat in Cambodja op laag niveau. Ga in geval van ziekte naar een ziekenhuis in een grote stad. Het ziekenhuis in Phnom Penh is betrouwbaar. Bij een zwaar ongeval of een medische complicatie wordt evacuatie naar Thailand geadviseerd.
• Reizigers wordt geadviseerd een goede reisverzekering af te sluiten. Houd er rekening mee dat mogelijk contant moet worden betaald voor de verlening van medische zorg.
• In geval van een ziekenhuisopname of wanneer medisch-specialistische zorg nodig is, kunnen reizigers het beste direct contact opnemen met hun verzekeringsmaatschappij. 

Noodgevallen

• In geval van nood, bijvoorbeeld bij een ziekenhuisopname in het buitenland, kun je contact opnemen met het Ministerie van Buitenlandse Zaken. Het contactcenter van dit ministerie is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar op telefoonnummer +31 247 247 247, ook vanuit het buitenland (let op roamingkosten). Het ministerie geeft bovendien informatie via de Reisapp Buitenlandse Zaken.
• Voor informatie en eventuele ondersteuning kun je ook terecht bij de Nederlandse ambassade in Bangkok in Thailand. In Cambodja zelf is geen Nederlandse vertegenwoordiging aanwezig.

Geneesmiddelen

• Neem speciale geneesmiddelen in ruim voldoende mate mee (in de originele verpakking) of vraag de arts om een recept.
• Het is aan te raden zelf een reisapotheek met reguliere geneesmiddelen mee te nemen.

Medische verklaring

• Reizigers die door een arts of specialist voorgeschreven geneesmiddelen meenemen, moeten mogelijk een medische verklaring bij zich hebben. Dit geldt in ieder geval voor geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen (zoals bepaalde slaapmiddelen, ADHD-middelen en sterke pijnstillers).
• Vraag de verklaring tijdig aan.
• Ga voor meer informatie naar hetcak.nl.

Gezondheidsadviezen

Muggen

• In Cambodja kunnen dengue, chikungunya en zika voorkomen. Deze ziekten worden overgebracht door muggen die vooral overdag actief zijn. 
• In sommige gebieden komt ook malaria voor en mogelijk Japanse encefalitis. De muggen die deze ziekten overbrengen steken voornamelijk ‘s avonds, ‘s nachts en in de vroege ochtend.
• Draag beschermende kleding en gebruik op de onbedekte huid een insectenwerend middel, bij voorkeur met DEET. Gebruik ook een muskietennet om onder te slapen.

Zoogdieren

• Hondsdolheid komt voor in Cambodja. Vermijd contact met zoogdieren.
• Neem onmiddellijk contact op met een arts bij een beet of krab van een zoogdier (bijvoorbeeld een hond, kat, vleermuis of aap).

Drinkwater

• Het kraanwater in Cambodja is niet veilig om te drinken. Water (voor drinken, ijsblokjes, tandenpoetsen, groente wassen, enzovoorts) moet eerst worden gekookt of afkomstig zijn uit flessen.

Voedsel

• Eet alleen goed doorbakken vlees en vis, gekookte groenten en zelf geschild fruit.

Zwemwater

• Ga niet zwemmen of pootjebaden in zoet water, want hierdoor kun je onder andere schistosomiasis (bilharzia) oplopen.

Hygiëne op reis

• Neem hygiëneregels serieus en kijk voor praktische tips op anwb.nl/vakantie/reisvoorbereiding/gezond-op-reis/hygiene-op-reis.

ANWB Vakantiedokter

• De ANWB Vakantiedokter staat voor je klaar als je medisch advies nodig hebt op vakantie in het buitenland. Je kunt in het Nederlands met een medisch adviseur spreken. Iedereen met een ANWB Reisverzekering kan gebruikmaken van deze dienst via de Alarmcentrale: + 31 70 314 14 14.
• Let op: bel voor noodgevallen het landelijke alarmnummer.
• Voor uitgebreide informatie zie anwb.nl/verzekeringen/reisverzekering/vakantiedokter.

Vaccinaties

• In bepaalde gevallen is een vaccinatie tegen gele koorts verplicht.
• Er worden enkele vaccinaties en andere preventieve maatregelen aanbevolen voor Cambodja. Ook kan een persoonsgebonden vaccinatieadvies gelden.

Gele koorts

• Voor reizigers die voor aankomst in Cambodja een land of gebied hebben bezocht waar gele koorts voorkomt, of daar een tussenstop hebben gemaakt van meer dan 12 uur, is een vaccinatiebewijs verplicht. Dit geldt ook voor kinderen vanaf 1 jaar.

DTP

• Een DTP-vaccinatie wordt aanbevolen.

Hepatitis A

• Vaccinatie tegen hepatitis A wordt aanbevolen. 

Malaria

• In sommige gebieden in Cambodja komt malaria voor. Antimalariamiddelen kunnen nodig zijn. Bespreek met een deskundige of en welke antimalariamiddelen in jouw geval nodig zijn.
• Bescherm jezelf altijd goed tegen muggen. 
• Neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts.

Mazelen

• In Cambodja bestaat een verhoogd risico op mazelen. Vaccinatie wordt aanbevolen voor iedereen die na 1964 is geboren, niet tegen mazelen is ingeënt en geen mazelen heeft doorgemaakt en voor kinderen die ouder zijn dan 6 maanden, maar nog niet zijn ingeënt met het BMR-vaccin. Kijk voor uitgebreide informatie over mazelen op rivm.nl/mazelen.

Persoonsgebonden advies en actuele informatie

• Bij een langer verblijf in Cambodja en in bepaalde andere gevallen worden nog andere vaccinaties of maatregelen aanbevolen, zoals tegen buiktyfus, hepatitis B, tuberculose, rabiës en Japanse encefalitis.
• Kijk op ggdreisvaccinaties.nl voor een persoonlijk vaccinatieadvies en voor het maken van een eventuele vaccinatieafspraak met een GGD bij jou in de buurt. Andere adressen waar je terecht kunt voor vaccinatieadvies en vaccinaties vind je op lcr.nl, de website van het LCR (Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering).
• De hier vermelde informatie wordt regelmatig bijgewerkt op basis van onder andere de aanbevelingen van het LCR. Mede in verband met de vaak wisselende omstandigheden in bepaalde landen kan de ANWB echter niet garanderen dat deze informatie altijd actueel, volledig of in jouw situatie van toepassing is.

Handige apps

• Download de app GGD Reist Mee voor android en ios met reistips, een vaccinatieoverzicht per land en actuele informatie over vaccinaties.
• In de Reisapp van de Rijksoverheid voor android of ios vind je actuele reisinformatie van het ministerie van Buitenlandse Zaken en Douane. Voor een land dat je favoriet maakt in de app, ontvang je een pushbericht als een reisadvies verandert, dus bijvoorbeeld ook bij een virusuitbraak.

Kleding

• Neem luchtige, katoenen of linnen kleding mee.  Een regenjas of -poncho kan van pas komen. Pak ook een (fleece)trui of vest in voor de koele avonden in de winter.

Klimaat

• Cambodja kent een tropisch klimaat met een natte en een droge moesson.
• Tijdens de droge moesson is de windrichting meestal noordoost en dat betekent zonnig weer. De middagtemperatuur, die van november tot februari rond de 27 graden ligt, loopt op tot wel 35 graden van maart tot en met mei.
• Van juni tot november waait de wind uit het zuidwesten. Dan worden grote hoeveelheden neerslag aangevoerd vanaf de Indische Oceaan. In het lage centrale deel van het land valt het met 1400 mm per jaar nog wel mee, maar in de Cardamonbergen die zich langs de kust uitstrekken kan die hoeveelheid wel drie keer zo groot zijn.

Reisseizoen

• De prettigste reistijd is onze winter. Het is dan niet te heet en de lucht is droog.

Taal

• Meest gesproken talen: Khmer (officieel) en Vietnamees.
• Het Khmer lijkt op geen van de talen van de omringende landen, maar heeft wel enige verwantschap met het Sanskriet van India.
• Ouderen spreken soms nog Frans.
• In toeristische gebieden kun je ook wel met Engels uit de voeten.

Tijdsverschil

• In Cambodja is het 6 uur later dan in Nederland.
• In onze zomertijd, tussen de laatste zondag in maart en de laatste zondag in oktober, is het 5 uur later.

Zomertijd

• Cambodja heeft geen zomertijd.