Praktische info ter plaatse Malawi

Heb je een wereldstekker nodig in Malawi? Wat is het ideale reisseizoen en welke talen worden er gesproken?

Elektriciteit

Voltage

• 230 volt

Stopcontacten in Malawi

• Stopcontacten zijn geaard en hebben drie rechthoekige gaten (type G).

Reisstekker in Malawi

• Je hebt een reisstekker voor het Verenigd Koninkrijk (type G) of een universele wereldstekker nodig.
• Deze reisstekker of een wereldstekker is onder meer verkrijgbaar in de ANWB-winkels of online via de ANWB Webwinkel.

Bestel een reisstekker 

Feestdagen

• A: Valt een feestdag op een zaterdag of zondag, dan wordt de eerstvolgende maandag een vrije dag ter vervanging.

Feiten en cijfers

Officiële naam

• Republiek Malawi / Republic of Malawi

Inwoner

• Malawiër (m), Malawische (v)

Staatsvorm

• Republiek binnen het Gemenebest
• Malawi is opgedeeld in 3 regio's met in totaal 27 districten.

Hoofdstad

• Lilongwe

Taal

• Chichewa, Engels, Chitumbuka en andere Bantoetalen

Aantal inwoners

• 15 miljoen

Oppervlakte

• 118.484 km² (bijna drie keer Nederland)

Inkomen per inwoner per jaar

• 2018: $ 1.100 (NL: $ 50.200)

Gemiddelde levensverwachting

• 2019: 64,3 jaar (NL: 82,3 jaar)

Munteenheid

• Kwacha (MWK)

Landcode kenteken

• MW

Gezondheid

• Het niveau van de medische zorg in Malawi is laag en in landelijke gebieden zijn de medische voorzieningen zeer beperkt. Voor complexere medische problemen kun je overwegen een behandeling te ondergaan in Zuid-Afrika waar geavanceerde medische zorg beschikbaar is. 
• Reizigers wordt geadviseerd een goede reisverzekering af te sluiten, die ook de kosten van een eventuele evacuatie dekt. Houd er rekening mee dat mogelijk contant moet worden betaald voor de verlening van medische zorg.
• In geval van een ziekenhuisopname of wanneer medisch-specialistische zorg nodig is, kunnen reizigers het beste direct contact opnemen met hun verzekeringsmaatschappij. 

Noodgevallen

• In geval van nood, bijvoorbeeld bij een ziekenhuisopname in het buitenland, kun je contact opnemen met het Ministerie van Buitenlandse Zaken. Het contactcenter van dit ministerie is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar op telefoonnummer +31 247 247 247, ook vanuit het buitenland (let op roamingkosten). Het ministerie geeft bovendien informatie via de Reisapp Buitenlandse Zaken.
• Voor informatie en eventuele ondersteuning kun je ook terecht bij de Nederlandse vertegenwoordiging in Lilongwe.

Geneesmiddelen

• Neem speciale geneesmiddelen in ruim voldoende mate mee (in de originele verpakking) of vraag de arts om een recept.
• Het is aan te raden zelf een reisapotheek met reguliere geneesmiddelen mee te nemen.

Medische verklaring

• Reizigers die door een arts of specialist voorgeschreven geneesmiddelen meenemen, moeten mogelijk een medische verklaring bij zich hebben. Dit geldt in ieder geval voor geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen (zoals bepaalde slaapmiddelen, ADHD-middelen en sterke pijnstillers).
• Vraag de verklaring tijdig aan.
• Ga voor meer informatie naar hetcak.nl.

Gezondheidsadviezen

Muggen

• In Malawi kunnen dengue, chikungunya en zika voorkomen. Deze ziekten worden overgedragen door muggen die vooral overdag actief zijn.
• In sommige gebieden komt ook malaria voor. De muggen die deze ziekte overbrengen steken van de avond- tot de ochtendschemering. 
• Draag beschermende kleding en gebruik op de onbedekte huid een insectenwerend middel, bij voorkeur met DEET. Gebruik ook een muskietennet om onder te slapen.

Zoogdieren

• Hondsdolheid komt voor in Malawi. Vermijd contact met zoogdieren.
• Neem onmiddellijk contact op met een arts bij een beet of krab van een zoogdier (bijvoorbeeld een hond, kat of vleermuis).

Drinkwater

• Het kraanwater in Malawi is niet veilig om de drinken. Water (voor drinken, ijsblokjes, tandenpoetsen, groente wassen, enzovoorts) moet eerst worden gekookt of afkomstig zijn uit flessen.

Voedsel

• Gebruik poedermelk of melk in blik. Let er daarbij wel op dat de melk aangelengd wordt met zuiver water.
• Eet alleen goed doorbakken vlees en vis, gekookte groenten en zelf geschild fruit.

Zwemwater

• Zwemmen en pootjebaden in riviertjes, poeltjes en meertjes met zoet water levert het risico van de wormziekte schistosomiasis (bilharzia) op.
• Goed onderhouden zwembaden met gechloreerd water en ook grote delen van het Malawimeer zijn vrij van deze ziekte.

Hygiëne op reis

• Neem hygiëneregels serieus en kijk voor praktische tips op anwb.nl/vakantie/reisvoorbereiding/gezond-op-reis/hygiene-op-reis.

ANWB Vakantiedokter

• De ANWB Vakantiedokter staat voor je klaar als je medisch advies nodig hebt op vakantie in het buitenland. Je kunt in het Nederlands met een medisch adviseur spreken. Iedereen met een ANWB Reisverzekering kan gebruikmaken van deze dienst via de Alarmcentrale: + 31 70 314 14 14.
• Let op: bel voor noodgevallen het landelijke alarmnummer.
• Voor uitgebreide informatie zie anwb.nl/verzekeringen/reisverzekering/vakantiedokter.

Vaccinaties

• In bepaalde gevallen is een vaccinatie tegen gele koorts en/of polio verplicht. 
• Er worden enkele vaccinaties en andere preventieve maatregelen aanbevolen. Ook kan een persoonsgebonden vaccinatieadvies gelden.

Gele koorts

• Voor reizigers die voor aankomst in Malawi een land of gebied hebben bezocht waar gele koorts voorkomt, of er een tussenstop hebben gemaakt van meer dan 12 uur, is een vaccinatiebewijs verplicht. Dit geldt ook voor kinderen vanaf 1 jaar.

DTP

• Een DTP-vaccinatie wordt aanbevolen.
• Let op: Een vaccinatie tegen polio is verplicht bij een verblijf van langer dan vier weken.

Hepatitis A

• Vaccinatie tegen hepatitis A wordt aanbevolen. 

Malaria

• In Malawi komt gedurende het hele jaar malaria voor. Het gebruik van antimalariamiddelen is nodig. Laat je adviseren door een deskundige.
• Bescherm jezelf altijd goed tegen muggen. 
• Neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts.

Mazelen

• In Malawi bestaat een verhoogd risico op mazelen. Vaccinatie wordt aanbevolen voor iedereen die na 1964 is geboren, niet tegen mazelen is ingeënt en geen mazelen heeft doorgemaakt en voor kinderen die ouder zijn dan 6 maanden, maar nog niet zijn ingeënt met het BMR-vaccin. Kijk voor uitgebreide informatie over mazelen op rivm.nl/mazelen.

Persoonsgebonden advies en actuele informatie

• Bij een langer verblijf in Malawi en in bepaalde andere gevallen worden nog andere vaccinaties aanbevolen, zoals tegen hepatitis B, tuberculose en rabiës.
• Kijk op ggdreisvaccinaties.nl voor een persoonlijk vaccinatieadvies en voor het maken van een eventuele vaccinatieafspraak met een GGD bij jou in de buurt. Andere adressen waar je terecht kunt voor vaccinatieadvies en vaccinaties vind je op lcr.nl, de website van het LCR (Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering).
• De hier vermelde informatie wordt regelmatig bijgewerkt op basis van onder andere de aanbevelingen van het LCR. Mede in verband met de vaak wisselende omstandigheden in bepaalde landen kan de ANWB echter niet garanderen dat deze informatie altijd actueel, volledig of in jouw situatie van toepassing is.

Handige apps

• Download de app GGD Reist Mee voor android en ios met reistips, een vaccinatieoverzicht per land en actuele informatie over vaccinaties.
• In de Reisapp van de Rijksoverheid voor android of ios vind je actuele reisinformatie van het ministerie van Buitenlandse Zaken en Douane. Voor een land dat je favoriet maakt in de app, ontvang je een pushbericht als een reisadvies verandert, dus bijvoorbeeld ook bij een virusuitbraak.

Kleding

• Neem luchtige katoenen of linnen kleding mee en een lichte sweater voor de koele ochtenden en avonden. Neem voor een bezoek aan de bergen in de wintermaanden warme en waterproof kleding mee.
• Het wordt aangeraden om je respectvol te kleden. De meeste vrouwen dragen lange jurken. Een omslagdoek of sarong ter bescherming tegen de zon is een aanrader.
• Absoluut noodzakelijk zijn een zonnebril, (zonne)hoed of pet en goede zonnebrandcrème.
• Neem stevige wandelschoenen en sandalen mee.
• Pak kleding met lange mouwen en lange broeken in ter bescherming tegen muggen.

Klimaat

• Malawi heeft een tropisch klimaat met een droog seizoen en een regenseizoen.
• Tijdens het regenseizoen, van november tot april, is de luchtvochtigheidsgraad hoog bij temperaturen rond de 30 graden.
• In het droge seizoen, van mei tot oktober, ligt de temperatuur iets boven de 20 graden.
• In de laaggelegen gebieden zijn de temperaturen in juli rond de 20 graden en in januari rond de 25 graden. Deze waarden zijn iets lager dan die van hoger gelegen streken. Bij de nachttemperaturen geldt het omgekeerde en hebben bergachtige gebieden lagere waarden dan de laaggelegen delen.

Reisseizoen

• Het droge seizoen in Malawi (mei t/m september) is een goede tijd om het land te bezoeken.
• De beste tijd om wilde dieren in de natuur te zien is aan het eind van deze droge periode. Met name in de laaggelegen gebieden kan het dan wel onaangenaam warm zijn.
• In mei en juni is de natuur weliswaar op zijn mooist, maar zijn er minder dieren te zien.

Taal

• Meest gesproken talen: Chichewa, Engels (beide officieel), Chitumbuka en andere Bantoetalen.

Tijdsverschil

• In Malawi is het 1 uur later dan in Nederland.
• In onze zomertijd, tussen de laatste zondag in maart en de laatste zondag in oktober, is er geen tijdsverschil.

Zomertijd

• Malawi heeft geen zomertijd.