Praktische info ter plaatse Cuba

Je bent in Cuba op vakantie. Heerlijk! Maar wat is de ideale reistijd? Hoeveel betaal je gemiddeld voor een hotel of een hapje eten en moet ik een wereldstekker meenemen?

Elektriciteit

Voltage

• De netspanning in Cuba is gewoonlijke 110 volt, maar onder andere in nieuwere hotels ook wel 220 volt. In Nederland is de netspanning 230 volt.
• De meeste laptops en USB-opladers van telefoons en dergelijke kunnen alle voorkomende voltages aan (Input 100-240V). Andere apparaten die je uit Nederland meeneemt, zoals haardrogers en scheerapparaten, kunnen dat vaak niet (Input 220-240V).
• Advies: Controleer voor je op reis gaat of de apparaten die je wilt meenemen, geschikt zijn voor het lokale voltage. Vraag indien nodig ter plaatse na wat de netspanning is.

Stopcontacten in Cuba

• Stopcontacten in Cuba hebben gewoonlijk rechthoekige gaten en zijn niet-geaard (type A) of geaard (type B). 
• Er komen in Cuba ook in beperktere mate stopcontacten voor met twee ronde gaten (type C) en drie ronde gaten (type L).

Reisstekker in Cuba

• Je hebt voor de stopcontacten met rechthoekige gaten een reisstekker voor de Verenigde Staten (type A of B) of een universele wereldstekker nodig. 
• Let op: een reisstekker zet geen voltage om.
• Reisstekkers en wereldstekkers zijn onder meer verkrijgbaar in de ANWB-winkels of online via de ANWB Webwinkel.
• Platte stekkers van type C kun je ook op de (10-ampèreversie van) stopcontacten van type L aansluiten.

Bestel een reisstekker 

 Feestdagen

• A: Tweede kerstdag is op Cuba geen feestdag.
• In juli/augustus is er carnaval in Havana en Santiago.

Feiten en cijfers

Officiële naam

• Republiek Cuba / República de Cuba

Inwoner

• Cubaan (m), Cubaanse (v)

Staatsvorm

• Socialistische republiek, communistische staat
• Cuba is opgedeeld in 15 provincies en 1 bijzondere gemeente.
• De Verenigde Staten hebben een marinebasis aan de baai van Guantánamo.

Hoofdstad

• Havana / La Habana

Taal

• Spaans

Aantal inwoners

• 2019: 11,4 miljoen

Oppervlakte

• 110.860 km² (ruim 2,5 keer Nederland); waarvan 117 km² bezet door de Verenigde Staten

Inkomen per inwoner per jaar

• 2018: $ 14.500 (NL: $ 50.200)

Gemiddelde levensverwachting

• 2018: 78,7 (NL: 82,1 jaar)

Munteenheid

• Peso (CUP) en convertibele peso (CUC)

Landcode kenteken

• C

Gezondheid

• De gezondheidszorg in Cuba is goed, maar soms is er gebrek aan medische apparatuur en geneesmiddelen.
• Reizigers die Cuba bezoeken, moeten in het bezit zijn van een ziektekostenverzekering of een reisverzekering met dekking voor medische kosten. Bij aankomst in Cuba moet hiervan een bewijs kunnen worden getoond.
• In geval van een ziekenhuisopname of wanneer medisch-specialistische zorg nodig is, kunnen reizigers het beste direct contact opnemen met hun verzekeringsmaatschappij. 

Noodgevallen

• In geval van nood, bijvoorbeeld bij een ziekenhuisopname in het buitenland, kun je contact opnemen met het Ministerie van Buitenlandse Zaken. Het contactcenter van dit ministerie is 24 uur per dag, 7 dagen per week bereikbaar op telefoonnummer +31 247 247 247, ook vanuit het buitenland (let op roamingkosten). Het ministerie geeft bovendien informatie via de Reisapp Buitenlandse Zaken.
• Voor informatie en eventuele ondersteuning kun je ook terecht bij de Nederlandse vertegenwoordiging in de hoofdstad Havanna.

Geneesmiddelen

• Neem speciale geneesmiddelen in ruim voldoende mate mee (in de originele verpakking) of vraag de arts om een recept.
• Het is aan te raden zelf een reisapotheek met reguliere geneesmiddelen mee te nemen, want veel medicijnen zijn niet verkrijgbaar in Cuba of zij niet op voorraad bij de apotheek.

Medische verklaring

• Reizigers die door een arts of specialist voorgeschreven geneesmiddelen meenemen, moeten mogelijk een medische verklaring bij zich hebben. Dit geldt in ieder geval voor geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen (zoals bepaalde slaapmiddelen, ADHD-middelen en sterke pijnstillers).
• Vraag de verklaring tijdig aan.
• Ga voor meer informatie naar hetcak.nl.

Gezondheidsadviezen

Muggen

• Op Cuba kunnen dengue, chikungunya en zika voorkomen. Deze ziekten worden overgebracht door muggen die overdag steken.
• Draag beschermende kleding en gebruik op de onbedekte huid een insectenwerend middel, bij voorkeur met DEET. Gebruik ook een muskietennet om onder te slapen.

Zandvliegen

• In de ochtend kunnen er zandvliegjes op het strand aanwezig zijn die steken. Hiertegen kunnen reizigers zich beschermen door dikke sokken en schoenen te dragen.

Zoogdieren

• Hondsdolheid komt voor in Cuba. Vermijd contact met zoogdieren.
• Neem onmiddellijk contact op met een arts bij een beet of krab van een zoogdier (bijvoorbeeld een hond, kat, vleermuis of aap).

Drinkwater

• Het kraanwater in Cuba is niet veilig om te drinken. Water (voor drinken, ijsblokjes, tandenpoetsen, groente wassen, enzovoorts) moet eerst worden gekookt of afkomstig zijn uit flessen.

Voedsel

• Let op de hygiëne bij stalletjes op straat waar levensmiddelen worden verkocht.

Hygiëne op reis

• Neem hygiëneregels serieus en kijk voor praktische tips op anwb.nl/vakantie/reisvoorbereiding/gezond-op-reis/hygiene-op-reis.

ANWB Vakantiedokter

• De ANWB Vakantiedokter staat voor je klaar als je medisch advies nodig hebt op vakantie in het buitenland. Je kunt in het Nederlands met een medisch adviseur spreken. Iedereen met een ANWB Reisverzekering kan gebruikmaken van deze dienst via de Alarmcentrale: + 31 70 314 14 14.
• Let op: bel voor noodgevallen het landelijke alarmnummer.
• Voor uitgebreide informatie zie anwb.nl/verzekeringen/reisverzekering/vakantiedokter.

Vaccinaties

• In bepaalde gevallen is een vaccinatie tegen gele koorts verplicht. 
• Er worden enkele vaccinaties aanbevolen. Ook kan een persoonsgebonden vaccinatieadvies gelden.

Gele koorts

• Voor reizigers die voor aankomst in Cuba een land of gebied hebben bezocht waar gele koorts voorkomt, of daar een tussenstop hebben gemaakt van meer dan 12 uur, is een vaccinatiebewijs verplicht. Dit geldt ook voor kinderen vanaf 9 maanden.

DTP

• Een DTP-vaccinatie wordt aanbevolen.

Hepatitis A

• Vaccinatie tegen hepatitis A wordt aanbevolen.

Persoonsgebonden advies en actuele informatie

• In bepaalde gevallen worden nog andere vaccinaties aanbevolen, zoals tegen rabiës en dengue.
• Kijk op ggdreisvaccinaties.nl voor een persoonlijk vaccinatieadvies en voor het maken van een eventuele vaccinatieafspraak met een GGD bij jou in de buurt. Andere adressen waar je terecht kunt voor vaccinatieadvies en vaccinaties vind je op lcr.nl, de website van het LCR (Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering).
• De hier vermelde informatie wordt regelmatig bijgewerkt op basis van onder andere de aanbevelingen van het LCR. Mede in verband met de vaak wisselende omstandigheden in bepaalde landen kan de ANWB echter niet garanderen dat deze informatie altijd actueel, volledig of in jouw situatie van toepassing is.

Handige apps

• Download de app GGD Reist Mee voor android en ios met reistips, een vaccinatieoverzicht per land en actuele informatie over vaccinaties.
• In de Reisapp van de Rijksoverheid voor android of ios vind je actuele reisinformatie van het ministerie van Buitenlandse Zaken en Douane. Voor een land dat je favoriet maakt in de app, ontvang je een pushbericht als een reisadvies verandert, dus bijvoorbeeld ook bij een virusuitbraak.

Kleding

• Neem luchtige, katoenen of linnen kleding mee. Een regenjas of -poncho is noodzakelijk tijdens het regenseizoen.   Pak ook een (fleece)trui of vest in voor de koele avonden en in de bergstreken.
• Absoluut noodzakelijk zijn een zonnebril, (zonne)hoed of pet en goede zonnebrandcrème.
• Voor de uitgaansgelegenheden en duurdere restaurants is nette kleding vereist.

Klimaat

• Cuba in het Caribische gebied heeft een tropisch klimaat. Er is nauwelijks een verschil in temperatuur tussen de zomer en de winter.
• Het land kent twee seizoenen: het droge en het natte. De droge tijd valt in de winter van november tot en met april. Het natte seizoen is in de zomer van mei tot en met oktober.
• De zon schijnt vrijwel altijd en het is dus het hele jaar door warm. Maar omdat meestal de noordoostpassaat waait is de warmte goed uit te houden.
• In het zuidoosten (Santiago de Cuba) is het gedurende het hele jaar iets warmer dan in het noordwesten (Havana).
• Gemiddeld één keer per jaar krijgt Cuba een tropische orkaan te verduren. Het orkaanseizoen loopt van augustus tot en met oktober.

Reisseizoen

• Cuba is een bestemming voor alle seizoenen.
• De periode van december t/m maart geldt als toeristisch hoogseizoen.
• De Cubanen houden zelf vakantie in juli en augustus.
• Ook de periodes rond Kerstmis, Pasen en 26 juli (Dagen der Revolutie) zijn druk.

Taal

• Meest gesproken taal: Spaans.
• In toeristische gebieden wordt ook Engels gesproken.

Tijdsverschil Cuba

• Op Cuba is het 6 uur vroeger dan in Nederland.
• Aan het begin en einde van onze wintertijd is het 5 uur vroeger.

Zomertijd

• De zomertijd in Cuba wijkt af van de zomertijd in Europa, maar loopt gelijk met die in de Verenigde Staten en Canada.
• Begin: tweede zondag in maart (klok een uur vooruit).
• Einde: eerste zondag in november (klok een uur terug).