Praktische info ter plaatse Swaziland

Heb je een wereldstekker nodig in Swaziland? Wat is het ideale reisseizoen en welke talen worden er gesproken?

Elektriciteit

Voltage

• 230 volt

Stopcontacten in Swaziland

• Stopcontacten zijn geaard en hebben drie ronde gaten (type M).

Reisstekker in Swaziland

• Je hebt een reisstekker voor Zuid-Afrika (type M) of een universele wereldstekker nodig.
• Deze reisstekker of een wereldstekker is onder meer verkrijgbaar in de ANWB-winkels of via de ANWB Webwinkel.

Bestel een reisstekker 

Feestdagen

• A: Valt een feestdag op een zondag of een andere feestdag, dan wordt de eerstvolgende werkdag een vrije dag ter vervanging.
• B: Bij benadering. De ceremoniën en festiviteiten beginnen doorgaans in de eerste week van december met de Incwala Lencane (kleine Incwala) en duren tot eind december begin januari (Incwala Lenkhulu; grote Incwala, zes dagen lang). Zie voor meer informatie over de grote Incwala thekingdomofeswatini.com/eswatini-experiences/events/incwala-festival.

Feiten en cijfers

Officiële naam

• Koninkrijk Eswatini / Umbuso weSwatini
• Tot 19 april 2018: Koninkrijk Swaziland / Kingdom of Swaziland

Inwoner

• Swaziër (m), Swazische (v)

Staatsvorm

• Constitutionele absolute monarchie
• Swaziland is opgedeeld in 4 districten.
• Lid van Britse Gemenebest (Commonwealth of Nations), met eigen staatshoofd (koning).

Hoofdstad

• Mbabane

Taal

• Engels en siSwati (Swazi)

Aantal inwoners

• 1,1 miljoen

Oppervlakte

• 17.363 km² (bijna de helft van Nederland)

Inkomen per inwoner per jaar

• 2018: $ 9.200 (NL: $ 50.200)

Gemiddelde levensverwachting

• 2019: 60,2 jaar (NL: 82,3 jaar)

Munteenheid

• Lilangeni (SZL) en de gelijkwaardige Zuid-Afrikaanse rand (ZAR)

Landcode kenteken

• SD

Kleding

• Neem luchtige, katoenen of linnen kleding mee, zoals jurken, broeken en shirts met mouwen. Pak ook een (fleece)trui of vest en spijkerbroek in voor de koelere ochtenden en avonden tijdens het regenseizoen. Denk ook aan regenkleding en een paraplu.
• Te korte shorts en tops worden niet op prijs gesteld.
• Absoluut noodzakelijk zijn een zonnebril, (zonne)hoed of pet en goede zonnebrandcrème.
• Stevige wandelschoenen dienen ook ter bescherming tegen slangenbeten. 
• Pak ook kleding in ter bescherming tegen muggen.

Klimaat

• Swaziland heeft een subtropisch klimaat.
• Omdat het land op het zuidelijk halfrond ligt zijn de seizoenen tegengesteld aan die van ons.
• In onze wintermaanden valt er de meeste neerslag en is het vochtig en warm. 

Reisseizoen

• Wie de ergste hitte wil vermijden kan Swaziland het beste bezoeken in mei, juni of oktober. Dan valt ook de minste neerslag.

Taal

• Meest gesproken talen: Engels en siSwati/Swazi (beide officieel).

Tijdsverschil Swaziland

• In Swaziland is het 1 uur later dan in Nederland.
• In onze zomertijd, tussen de laatste zondag in maart en de laatste zondag in oktober, is er geen tijdsverschil.

Zomertijd

• Swaziland heeft geen zomertijd.

Vaccinaties

Welke vaccinaties zijn verplicht voor Eswatini?

• Als je uit een gebied komt waar gele koorts heerst, of daar een tussenstop hebt gemaakt, ben je bij aankomst in Eswatini verplicht een bewijs van vaccinatie tegen gele koorts te laten zien, anders mag je mogelijk het land niet in. Dit geldt ook voor kinderen vanaf 9 maanden. De vaccinatie tegen gele koorts moet ten minste 10 dagen voor aankomst gegeven zijn.
• Vraag bij een GGD of andere gekwalificeerde aanbieder van reisvaccinaties na of voor jouw reis deze vaccinatie nodig is.

Welke vaccinaties zijn aanbevolen voor Eswatini?

• Voor alle reizigers worden deze vaccinaties aanbevolen:
  • DTP (Difterie, Tetanus en Polio) 
  • Hepatitis A (besmettelijke geelzucht)

Persoonsgebonden vaccinaties

• In bepaalde gevallen kun je het advies krijgen je ook te laten vaccineren tegen een of meer van de volgende ziekten:
  • BMR (Bof, Mazelen, Rode hond) - als je niet tegen deze ziekten bent ingeënt of deze ziekten niet hebt doorgemaakt
  • Hepatitis B - kan worden gecombineerd met de vaccinatie tegen hepatitis A
  • Tuberculose (tbc)
  • Rabiës (hondsdolheid)
• Vraag altijd om een persoonlijk vaccinatieadvies bij een GGD of andere gekwalificeerde aanbieder van reisvaccinaties. Deze kan je precies vertellen welke vaccinaties je in jouw geval nodig hebt. 

Malaria in Eswatini

• In sommige gebieden in Eswatini komt malaria voor. Hiervoor bestaat geen vaccin maar er zijn wel malariapillen. Overleg samen met je arts of je deze nodig hebt voor jouw reis. Bescherm jezelf goed tegen muggen en neem bij koorts of griepachtige verschijnselen tijdens of na verblijf in een malariagebied altijd direct contact op met een arts.

Hoe kan ik mij laten vaccineren?

• Je kunt een vaccinatie krijgen bij de GGD, een vaccinatiebureau of bij je (huis)arts. Kijk voor vaccinatieadressen op lcr.nl/vaccinatie-adressen. Je kunt je ook thuis of op je werk laten vaccineren via thuisvaccinatie.nl.

Check ggdreisvaccinaties.nl 

Kosten vaccinaties 

• Tarieven ggdreisvaccinaties.nl/tarieven (tarieven kunnen per GGD verschillen).
• Tarieven thuisvaccinatie.nl/kosten/kosten-vaccinaties.
• Kijk in de polisvoorwaarden van je zorgverzekeraar of de kosten vergoed worden.

Wanneer moet ik mijn vaccinaties voor Eswatini regelen?

• Hoe eerder hoe beter in verband met de werking van de antistoffen. Vraag minstens twee maanden voor vertrek na welke vaccinaties je nodig hebt. Maak indien mogelijk 4 tot 6 weken voor vertrek een afspraak. Voor een langer verblijf heb je soms meer vaccinaties nodig en is het verstandig langer van tevoren een afspraak te maken.
• Let op: Als voor jou een vaccinatie tegen gele koorts nodig is, moet je je ten minste 10 dagen voor je vertrek laten vaccineren.

Wat moet ik verder weten voor mijn gezondheid?

Muggen

• Bescherm jezelf tegen muggen, want in Eswatini komen ziekten voor die worden overgebracht door muggen, zoals dengue, chikungunya en zikakoorts (door muggen die overdag steken) en malaria (door muggen die 's nachts en in de schemering actief zijn). Draag huidbedekkende kleding, smeer een anti-muggenmiddel met DEET of icaridin op de onbedekte huid en slaap onder een klamboe. 

Zwemwater

• Ga niet zwemmen of pootjebaden in zoet water, want hierdoor kun je onder andere de wormziekte schistosomiasis (bilharzia) oplopen. 

Zoogdieren

• Aai of voer geen honden, katten en apen en pas op met vleermuizen, want in Eswatini kunnen zoogdieren hondsdolheid hebben. Vermijd alle contact met zoogdieren en neem onmiddellijk contact op met een arts als je door een zoogdier wordt gebeten of gekrabd en ook als je wordt gelikt (aan een wondje of slijmvliezen).

Drinkwater

• Drink geen kraanwater in Eswatini, want dat is niet veilig. Ook ijsblokjes kun je beter vermijden. Gebruik uitsluitend water dat gekookt is of uit een fles komt die niet eerder open is geweest (ook voor het tandenpoetsen, het afwassen, het wassen van groenten enzovoort).

Luchtkwaliteit

• Houd er rekening mee dat vooral in de winter (het droge seizoen) de lucht in Eswatini vervuild kan zijn. Met name voor astmapatiënten, jonge kinderen, ouderen en andere risicogroepen kan het belangrijk zijn om voorzorgsmaatregelen te nemen. Blijf bij ernstige luchtvervuiling zoveel mogelijk binnen. Raadpleeg iqair.com voor actuele gegevens over de luchtkwaliteit. 

Zon

• De zonkracht in Eswatini is vaak hoog. Bescherm jezelf daarom steeds goed tegen te veel UV-straling. Zie rivm.nl/zonkracht voor meer informatie.
• Gebruik een weer-app of een specifieke UV-app, zoals de app SunSmart Global UV (Android en IOS), om de UV-verwachting voor jouw locatie in de gaten te houden.

Paklijst Eswatini

• Ga goed voorbereid op reis met onze paklijst voor vliegvakanties. Onder het kopje Gezondheid vind je items als ORS, Norit, desinfecterende handgel, muggenspray, een tekentang en een EHBO-setje. 

Veelgestelde vragen

Waar kan ik meer informatie vinden over vaccinaties?

• Meer informatie en adviezen over reizigersvaccinaties vind je op ggdreisvaccinaties.nl en het Landelijk Coördinatiecentrum Reizigersadvisering (LCR).

Hoe is het niveau van medische zorg in Eswatini?

• De gezondheidszorg in Eswatini is beperkt en in landelijke gebieden zijn vrijwel geen medische voorzieningen. Voor ernstige ongevallen of specialistische behandelingen is evacuatie naar Zuid-Afrika noodzakelijk. 
• Je wordt geadviseerd een uitgebreide reisverzekering af te sluiten die ook de kosten dekt van een eventuele medische evacuatie of repatriëring. Houd er rekening mee dat je de kosten voor het verlenen van zorg mogelijk contant en soms ook vooraf moet betalen. Is er medisch-specialistische zorg of een ziekenhuisopname nodig, neem dan direct contact op met je verzekeringsmaatschappij.

Ik neem medicijnen mee, moet ik daar nog iets voor regelen? 

• Neem voldoende medicijnen mee, ook voor extra dagen. Of vraag de arts om een recept. Neem de medicijnen altijd mee in hun originele verpakking. Wij adviseren je om een Europees Medisch Paspoort mee te nemen, waarin al je medische gegevens staan vermeld. Dit medische paspoort is vaak verkrijgbaar bij je apotheek of (huis)arts.    

Medicijnverklaring 

• Voordat je naar Eswatini reist, is het belangrijk om te controleren of je je medicijnen mag meenemen. Voor geneesmiddelen die onder de Opiumwet vallen, zoals bepaalde slaapmiddelen, ADHD-middelen en sterke pijnstillers, is een medicijnverklaring vereist. Je kunt deze verklaring aanvragen bij het hetcak.nl. Let op: vraag deze op tijd aan.