Fietsband oppompen, zó gefikst

Is 8 bar te veel?

Trap je je wezenloos en kom je nog niet vooruit? Check je bandenspanning en pomp je fietsband op! Maar hoe hard en met welke fietspomp?

De techniek heeft de afgelopen decennia niet stil gestaan. Banden, fietsventielen en fietspompen, ze zijn er in alle soorten en maten. Als je hieruit een keuze wilt maken, is het handig om te weten wat voor ventiel er op je fiets zit, en welke fietspomp daarbij past.

Aan de basis: bar

Of je banden hard genoeg zijn, dat meet je in bar. Een zachte band heeft een lage spanning, zeg 1 bar. Hard opgepompte banden hebben 2 of wel 8 bar - dat hangt af van het type band. Dikke mountainbikebanden hoef je niet zo hard op te pompen om comfortabel te kunnen fietsen. Dunne racebandjes moeten behoorlijk hard zijn voor een snelle rit. Ook belangrijk: het gewicht van de berijder. In dit overzicht van bandenleverancier Schwalbe kun je lezen wat de juiste bandenspanning is voor jouw gewicht en bij jouw bandbreedte.

  • Controle met de duim is niet erg betrouwbaar: antilekbanden zijn verstevigd en voelen daardoor harder aan. Vanaf ongeveer 2 bar voelen veel banden relatief hard aan.
  • Op de zijkant van de band kun je zien wat de bandenspanning maximaal mag zijn.

Bandenspanning fiets

Bandenspanning is óók een kwestie van persoonlijke voorkeur. Iets zachtere banden vangen hobbels beter op. Ze hebben meer grip op de ondergrond, ook als die ijzig glad is. Dunne, harde banden stuiteren over klinkers. Maar op asfalt hebben ze een lagere rolweerstand. Je trapt lichter. Bovendien: stevig opgepompte banden slijten minder snel.


Fietsventielen

Er zijn 3 soorten ventielen. Check of de pomp past op het ventiel. Soms heb je een verloopstukje nodig:

  • Het Hollandse ventiel, ook wel dunlopventiel, zie je veel bij stadsfietsen.  Je hoeft dit ventiel niet los te schroeven om je band op te pompen. Een klassieke voetpomp, met zo'n klemmetje aan het eind, past altijd.
  • Het presta of Frans ventiel is lang en dun en zit meestal op sportieve fietsen. Om de band op te pompen draai je dit ventiel eerst los ‒ heel voorzichtig om te voorkomen dat de band helemaal leeg loopt ‒ daarna druk je de pomp erop. Gebruik je een handpompje zonder slangetje: voorzichtig! Het dunne ventiel is kwetsbaar. Wil je iets lucht uit de band laten lopen: druk licht op het open gedraaide ventiel.
  • Het autoventiel, ook wel schraderventiel is dik en oogt een tikje lomp. Zit op sommige mountainbikebanden en op autobanden en scooters. Handig: Dankzij het autoventiel kun je bij tankstation je banden oppompen. Lucht eruit laten: druk het palletje in dat in de opening zit.

Verschillende ventielen in je schuur? Met een setje verloopnippels kun je een gewone vloerpomp gebruiken voor elk ventiel. Je schroeft het verloopstukje op het ventiel en pompen maar.

Fietspompen

Er zijn fietspompen voor in de schuur en handzame kleintjes voor onderweg. Let erop dat de kop van de pomp op het ventiel van je fiets past.

  • De gewone vloerpomp, vaak zwart met rode slang, is wereldberoemd in heel Nederland. Iets geavanceerdere vloerpompen hebben een luchtdrukmeter en zijn geschikt voor verschillende typen ventielen.
  • Er zijn ook vloerpompen die je met de voet kunt bedienen.
  • Met een compressor heb je helemaal geen spierkracht nodig.
  • Racebanden oppompen tot 8 bar stelt hoge eisen aan de fietspomp. Niet alle fietspompen zijn daarvoor geschikt.
  • Het handige zakformaat van minipompjes is meteen ook een nadeel: per 'slag' pomp je maar weinig lucht in je band. De ene pomp doet dat beter dan de andere, maar pompen kan behoorlijk vermoeiend zijn. Pompjes met een slangetje zijn veiliger voor je ventiel. De meeste pompjes zijn geschikt voor verschillende ventielen. Oefen thuis een keer: als je lek rijdt is dat al vervelend genoeg.
  • CO2-pompjes vullen je band in enkele seconden met lucht, met behulp van CO2 patronen. Zonder noemenswaardige spierkracht. Neem wel voldoende patronen mee.
  • Lucht gaat niet zomaar in lucht op. Wellicht heb je een lekke band en moet je de band plakken. Vergeet je bandenplaksetje niet.

Zo plak je zelf je band

Ook interessant: 
Dit is de ideale zithouding op de fiets

Speciaal voor jou geselecteerd