Voorbereid de piste op

De ultieme wintersportvakantie begint met een goede voorbereiding. Op deze pagina vind je handige tips zodat je goed voorbereid de piste op gaat. Zo voorkom je blessures en haal je het maximale uit je vrije dagen in de sneeuw.

Ga skiën in Nederland

Helaas hebben we in Nederland geen bergen. Wel zijn er veel skibanen waar je alvast kunt oefenen voor het echte werk.

Bekijk de skibanen in Nederland

Met wat simpele oefeningen fit de piste op

Neem even de tijd om je lichaam gereed te maken voor de wintersport. Je bent dan minder gevoelig voor blessures, hebt een groter uithoudingsvermogen en een stuk minder spierpijn.

Bekijk het ANWB Wintersport fitplan

Handig inpakken met onze handige paklijst

Wat neem je mee op je wintersportvakantie? Wij maakten een printbare checklist, die je helpt bij het inpakken van alle benodigde bagage.

Naar de paklijst

Lees nog even de verkeersregels voor op de piste

Ook voor de piste zijn er verkeersregels! De Fédération Internationale de Ski (FIS) heeft tien regels opgesteld om ongelukken op de piste te voorkomen.

Bekijk de verkeersregels van de FIS

Speciaal voor jou geselecteerd