Onderdelen van een rugzak

Hoofdvak en zijvakken
Kleinere rugzakken hebben één hoofdvak met eventueel enkele voor- of zijvakken. Soms is er extra bagageruimte in de klep. In de grotere rugzakken is het hoofdvak meestal onderverdeeld in enkele vakken. De onderzijde, vaak gebruikt voor de slaapzak, heeft dan een aparte rits.

Schouderbanden
Bij een dagtoerrugzak dragen de schouderbanden het hele gewicht. Een dikke polstering zorgt voor een groter draagcomfort.

Heupgordel
Zwaardere rugzakken hebben schouderbanden én een heupgordel. Deze heupgordel maakt het mogelijk een groot deel van het gewicht over te brengen op de heupen. Zo ontlast je de schouders en dat voorkomt irritaties, zeker tijdens langere tochten.

Frame
Heupgordel en schouderbanden zijn met elkaar verbonden door een frame van (meestal) aluminium staven. De meeste frames zijn inwendig, dat wil zeggen dat ze in het rugpand zijn ingebouwd.

Soms kun je deze staven uit het rugpand halen en in de vorm van de contouren van de rug buigen. Dit vergroot het draagcomfort. Het verbuigen van de staven gaat het makkelijkst op de rand van een tafel.

Verstelbaar draagsysteem
Omdat niet elke rug even lang is, is bij de grotere rugzakken de afstand tussen heupgordel en schouderbanden verstelbaar. Elke fabrikant heeft zo zijn eigen systeem, maar in de meeste gevallen is het een kwestie van slechts enkele handelingen.

Stabilisatiebandjes
Schouderbanden en heupgordel hebben vaak stabilisatiebandjes of spanbandjes. Hiermee kun je variëren in de gewichtsverdeling over schouders en heupen. Zeker tijdens langere tochten is het prettig om schouders of heupen af en toe te ontlasten.

Door de spanbandjes op de schouderbanden aan te trekken en die op de heupgordel losser te maken, verschuift het gewicht van de heupgordel naar de schouderbanden. Doe het andersom en het gewicht verschuift meer naar de heupen.